Porque lembramos de coisas que não queremos?

Usarei neste post o livro da Margaret Matlin sobre Psicologia Cognitiva, de 2004, para tentar embasar a minha humilde teoria.
Geralmente um acontecimento ruim causa grande impacto em nossas vidas como a morte de um ente querido de uma maneira trágica, uma desilusão amorosa, uma desavença com um amigo muito próximo, etc. Esta modalidade de evento, juntamente com vários outros com os quais você deve estar se identificando agora (porque realmente não é nada difícil lembrar) , se estabelecem como memórias episódicas de longo prazo. Ou seja, um tipo de memória mais, digamos, permanente e ligada a fatos autobiográficos lembrados em forma de episódios.
Os estímulos que são analisados de maneira mais profunda têm maior probabilidade de serem lembrados, já que quanto mais se extrai significado do estímulo, maior é a profundidade do processamento. É por meio de um processo chamado de repetição elaborativa que os vínculos entre o evento e seu resgate por meio da memória são criados. Através deste processo é feita uma análise profunda e mais significativa do estímulo/evento.
Podemos usar como exemplo a seguinte situação: se você, enquanto teve uma briga com alguém importante para você , estava segurando uma xícara de café, provavelmente, após a fixação da memória, toda vez que segurar uma xícara de café, ver uma imagem de uma xícara ou ver a palavra escrita, se lembrará do ocorrido. Com o aumento do tempo de repetição, pode-se extrair todos os tipos de imagem, associações e lembranças para enriquecer o estímulo e fazer com que a lembrança se torne mais exata ou mais vívida.
Para finalizar, há também a relação desses fatores com a Interferência Proativa. Pessoas apresentam dificuldades em evocar um material novo porque o material antigo continua a interferir nas lembranças novas. Como um segundo exemplo poderíamos dizer que se você tivesse brigado com um amigo querido e este houvesse lhe falado algo muito injuriante, talvez você custasse a fazer as pazes com ele. Se houvesse um processo de interferência proativa provavelmente você não conseguiria aceitar as desculpas posteriores de seu amigo por apenas conseguir pensar no mal que ele lhe fez.
Apesar de os estudos confirmarem que é mais fácil lembrar-se dos episódios agradáveis do que dos desagradáveis, está é minha teoria para as idéias ruins que podem povoar seus pensamentos. Então lembrem-se, o segredo é não analisar, não ruminar e não voa alto com os pensamentos ruins!

"Voa canarinho, voa".....de volta pra casa!

Pra quem não necessariamente é um "fanático religioso" pelo futebol brasileiro (ou por uma, digamos, seleção que representa este país em que sobrevivemos) é pra quem eu direciono este post!

Para os apreciadores do bom futebol e possíveis entendedores esta copa está indo de mal a pior, a começar pela atuação da seleção brasileira. Primeira fase iniciada de maneira fraca contra a Coréia, equipe lenta e porque não dizer acomodada?! Fez um inexpressivo 2x1 com gosto de derrota (palavras minhas: "maldito Brasil que não serve nem pra eu ganhar um bolão! haha). E então veio o 3x1 sobre a Costa do Marfim que perigo não trouxe e infelizmente não mostrou a que veio nesta copa. Por fim um empate insosso com Portugal, mas em minha opinião, ficou barato para o "futebolzinho" medíocre de ambos.
Não que eu queira desmerecer o trabalho de todos os jogadores brasileiros ou seja uma crítica fervorosa, mas esta análise é baseada no conjunto. Podemos citar bons jogadores que não mereciam a desclassificação como Lúcio, Gilbertos, etc. Esta minha indignação é pra quem acha que Luis Fabiano, Felipe Melo, Daniel Alves e até mesmo Robinho são merecedores de vestir a camisa amarela ora vestida por grandes jogadores, outros nem tanto. Primeiro que o Robinho é uma fabricação do galvão bueno e de suas próprias "firulas", mas isto é comentário pra outro post.
Contra o chile já não posso dizer muita coisa pois vi poucos momentos do jogo. Nas quartas de final contra a Holanda o primeiro tempo foi cheio de toques rápidos e inesperados que fizeram a seleção holandesa "entregar o ouro". Se as oportunidades tivessem sido convertidas, possívelmente a situação no tempo posterior teria sido um pouco menos difícil (sim, menos difícil e não mais fácil).
Já que isto não ocorreu, e a Holanda deu um show de toques, dribles e roubadas de bola (não sei como aqueles passes davam tão certo), mas infelizmente não eram tão bons nas finalizações. Em alguns momentos, principalmente no fim do jogo, cheguei a ter impressão que eles estivessem fazendo isto para provocar os brasileiros ou algo do tipo, porque não é possível perder alguns lances como eles o fizeram.
Este jogo foi para calar a boca do sr. Dunga que por alguns instantes se achou "técnico de alguma coisa" e que provavelmente e espero muito que encerre sua carreira. Espero que ele e sua seleção, como diria Milton Neves, "nitroglicerinada", voltem para o Brasil com o mínimo de vergonha na cara e dêem a cara a bater como homens responsáveis pelos seus atos.
Minha estadia de torcedora da copa já acabou há muito, já que a Itália foi desclassificada na primeira fase. Agora só nos resta continuar assistindo para ver o desfecho desta copa de trapalhadas, faltas, expulsões, técnicos rudes e porquinhos, bolas murchas e zebras.

Ai ai